手机还能玩什么_手机还能玩什么

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长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担5种痛苦还能方便社交、工作。然而,越来越多的人在临睡前,习惯性地捧着手机,刷刷社交媒体、看几集剧集、玩玩游戏,直至深夜才肯放下。这一行为看似无害,却可能会给我们的身体和精神带来许多隐患。那么,长期在睡前玩手机的人,究竟会付出哪些代价呢?作为一名医生,我见过无数因手机使用...

长期睡前玩手机的人,用不了多久,这5个痛苦或许会落在你身上现如今的手机也不再是只具备通话这一功能,其娱乐性也十分的强大。而对于很多人来说,长期在睡前玩手机,似乎早已经成为现代生活中的一种... 更容易焦虑和抑郁 睡前使用手机还可能对我们的情绪健康产生负面影响,长时间沉浸在社交媒体中容易引发焦虑和抑郁情绪。这是因为社交媒...

●﹏● 长期睡前玩手机,不久后这4个“痛苦”或将找上门现在,越来越多人习惯在睡前玩手机,尤其是躺在床上刷刷社交媒体、看看抖音、发发微信,根本停不下来。 然而,这些行为此时看似没什么大碍,但长期下去,可能会对身体健康产生不少影响。我们今天就来聊聊,睡前刷手机的危害。 长期在睡前玩手机的人,小心这5个“痛苦”找上门 1、睡眠...

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长期睡前玩手机,不久后这5个痛苦可能找上门长期睡前玩手机对健康的危害极大,以下五个痛苦或许很快就会降临到你身上。 一、睡眠质量直线下降 早睡早起是一种良好的作息习惯,它能保证你每天拥有7-8小时的充足睡眠。良好的睡眠质量不仅能让你第二天精力充沛,还能帮助身体恢复体力。然而,睡前玩手机会严重破坏睡眠的生物...

长期在睡前玩手机的人,不妨做好这几点!“睡前不玩一下手机总觉得缺点什么,翻来覆去睡不着。”“睡前不刷30分钟短视频真的不愿意睡。”“可是我觉得睡前玩手机的时 间才是 真正属于我个人的时间,我很享受在网上冲浪的感觉。”“我知道睡前刷手机对健康不好,但是就是忍不住。&...

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●０● “奶奶每天玩手机到凌晨近视2300度”上热搜,网友:还有12000度!近日,“奶奶每天玩手机到凌晨近视2300度”喜提热搜。 微博截图 山东一对70多岁的爷爷奶奶,两个人每天睁开眼就是玩手机,一直玩到深夜,劝都劝不住。奶奶的视力更是夸张,左眼近视2300度,机器都打不处出验光结果。 很多网友都好奇:2300度的近视是真实存在的吗? 临床上...

奶奶每天玩手机到凌晨近视2300度,孙女:爷爷更离谱2月20日报道,山东菏泽,一位70多岁的奶奶每天玩手机到凌晨,一测近视2300度。孙女称爷爷奶奶每天睁开眼就是玩手机,一直玩到深夜,爷爷更离谱,每天玩手机玩到一两点,家人劝也劝不动,机器都打不出验光结果。对此,不少网友也在评论区表示:“我奶奶也是,半夜三更不开灯,费电,玩手机...

中老年人注意:65岁后宁愿天天玩手机,也别随便做这4事若身体不适,请及时咨询专业医生 关于老年人健康您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料: [1]刘文静,彭明琦,邵文燊.基于健康生态学模型的慢性病老年人健康状况调查及其影响因素分析[J].现代医学,2025 声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请...

ˋωˊ 提醒60岁以上老人:宁愿在家玩手机,也别随便做4件事所以我常常跟我的患者说:宁愿每天待在家里玩手机,也不要随便做四件事。 这里说的四件事,并不是我们想象中的什么重体力劳动,恰恰相反,往往是日常生活中我们习以为常的动作。 然而,这些小小的细节,却在不知不觉中慢慢地摧残着我们的身体,尤其是老年人的身体。 作为一名医生,我...

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提醒60岁以上老人:宁愿天天玩手机,也别随便做这5事请及时咨询专业医生 关于一旦超过60岁,宁愿天天玩手机,也不要随便做这5事您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料: [1] 王丽杰,刘宇翔,李宇,老年人饮食习惯、生活方式与血脂异常的相关性,中国医药导报,2022-09-25 声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,...