苹果搭什么补气补血

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

˙﹏˙ 苹果和它们一起煮,补气又补血,还强壮脾胃!煮熟的苹果能释放更多的营养成分,如多酚类和抗氧化物,它们有助于清除体内自由基,保护心血管健康,延缓衰老。与红枣和桂圆同煮,更具有补气、补血、安神的效果。这道汤品味道酸甜适中,非常可口。对于脾胃较弱的老人和孩子,以及不适宜食用生冷食物的人群,煮熟的苹果是一个很好...

补气养血饮七夕宠女人专属,补气血的好饮品,清晨做一杯给爱人喝,开启浪漫的一天!By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】用料红枣 5颗红豆 30克血糯米 30桑葚干 10克苹果 1个清水 1000ml干桂花 适量做法步骤1、所有食材都洗干净,苹果不用去皮,去核切块就行2、除干桂花以外所有食材倒...

湿毒最重的日子里,记得多喝这宝贝!祛湿补气又养血!苹果、红枣与红糖的甘甜中和了姜的辛辣,起到祛湿驱寒,补血养气效果的同时口感也会更好一些。而且黄芪的加入更是能能起到补气益气的功效,但像孕妇、肾虚湿热及热毒炽盛、炎症、肠胃不适、经期人士不建议饮用。By 豆果美食达人 眉眉健康厨房· 食 材 清 单 ·苹果 1个黄芪 10g...